ほどほどと言うよりあまり行ってなかったスポーツクラブ。
八月に入って本格的にまじめに頑張ってます。
先週土曜から夏休みこのお盆は特に出かける用も予算もない我が家、
ワタシは毎日スポーツクラブでしっかりトレーニングする事を課題に設定しました。
特にボクシングね、60回のトレーニングレッスンを少しでも消化していかないとさ。
しかも14日～16日は休館日なので前半頑張りました。
今日はボクシングトレーニングを2コマも消化してフリーウェイトをやって
ちょっとバテ気味。。。しかし落ちない体重。。。
ジムの写真撮りたいんだけど、撮って良いものなのかよくわかりません。
なのでボクシングコーナーからバルコニーにでてバルコニーに干してある
グローブ達をパシャリ。
真下の道路は馬車道です。
ワタシのグローブはここにはありません。
緩めにとめたバンテージ、マジックテープ式です。
巻き方も一回目に教えてもらい、その後は巻き方の見本を見ながら
巻いてますが、あまり上達はしてません。。。
この日の2コマ目からステップが入って頭混乱しながらボロボロ。。。
さらにフットワークにロープワーク(縄跳び)が加わりました。
小学生以来のの縄跳びは全然飛べませんでした、いつか跳べる様に
なりたいです、努力します。
この日ボクシング2コマ消化して向かった先は
マッチョな方々が鏡を見ながら頑張ってらっしゃる
アスリートコーナー(マッチョ部屋)。
色んなスポーツクラブに入会してきたけど
1フロア全部フリーウェイトコーナーなんてGold’sGym位なのでは？？
昨日は肩と腕を中心にやったので今日は胸を中心に背中と首を軽くやってきました。
マッチョな人が多い中、チビでデブなワタシは若干浮いてるなぁ～って感じなんですけど
まぁ気にせず、小さい身体を更に小さくして頑張っておりマッスル。
2カ年計画で痩せられるように頑張りマウス。
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