新横浜通りを車で走っていると。。。１０時３７分頃新横浜駅に停車している
ドクターイエローを発見！しかもN700系タイプだぁ。
なんたって横浜労災病院に向かう途中だったので、カメラなぞ持っているわけもなく
携帯カメラをいじるほどの余裕はこの運転席でなく。。。
残念ながらスルーしてもうた。
今日は目まぐるしかった、朝は六と汐の散歩に出て。。。といっても高島中央公園で
ボール遊び。
そこにボストンのゼンマイちゃんとブリュッセルグリフォンのGINくんが加わり
激しく遊んでもらった。六は途中からボール投げてぇ～って感じになったものの
ロングリードの絡まりを解消できず、皆さんとさよならしてから遊んだ。
帰ってきたら即皮膚科の病院へ、帰宅後に横浜労災病院に内分泌代謝内科へ。
診察予約時間は午後だったので受付だけ済ませ、昼食とゴルフクラブの交換と
頂き物をしに私の実家へ。
用事を簡単に済ませ荷物を自宅に置きに戻り再び労災病院へ、診察を受けて会計を済ませ
横浜西区役所へ、あらかじめ電話で伝えていた六の紛失した鑑札と狂犬病摂取済み証の再発行手続きを
済ませた。
なんだか仕事に行って帰ってきた気分。。。
健康診断の結果が悪くて、専門家に行ったが、次回は個別栄養指導を受けることになり
三ヶ月間の食事療法で代謝系の基準値を超えている値が元に戻るか試して、
今後の治療方針を決める模様。。。。
バナナダイエットは良い事ないから止めてくださいと指導され、一日の摂取カロリーは
１７００kcalにして、運動をするよう言われた。。。
さぁ頑張って標準体重と中性脂肪と悪玉コレステロールを基準値に戻せるように
取り組んで行きますかね。
外食がしづらいので、千葉遠征の楽しみが減るなぁ。。。
しかも年末年始に乱れないようにするのは難しいよなぁ
でも病気にならないようにしないといけないからね、出来るだけやってみよ。
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